Ayah Saleh & James Kolovos HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:18:48 | HyCoach

Ayah Saleh & James Kolovos HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:18:48
순위: #220
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ayah Saleh

James Kolovos

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:22 (54%)

Stations28:22 (36%)

Roxzone8:08 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+19.9%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:13	275
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:01	351
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:42	320
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:57	133
Running 5	5:25	-
Rowing	4:45	333
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:44	312
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:59	212
Running 8	7:08	-
Wall Balls	5:01	-
Running Total	42:22	220
Roxzone Total	8:08	154