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Jeremy Punselie & Laura Mcmillan HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 01:20:29
순위: #1519
연령별 순위: #382
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jeremy Punselie

Laura Mcmillan

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:02 (56%)

Stations26:59 (34%)

Roxzone8:31 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km-0.9%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:18	333
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:59	335
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:03	128
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:31	258
Running 5	5:34	-
Rowing	4:32	231
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:07	6
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:42	316
Running 8	7:24	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	45:02	-
Roxzone Total	8:31	216

Jeremy Punselie & Laura Mcmillan HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:20:29 | HyCoach