Ruby Pallone & Nicholas Georgiou HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:24:33 | HyCoach

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Ruby Pallone & Nicholas Georgiou HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:33
순위: #1847
연령별 순위: #511
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ruby Pallone

Nicholas Georgiou

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:19 (59%)

Stations30:43 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+0.6%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:11	269
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:40	121
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:58	103
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:10	184
Running 5	5:28	-
Rowing	4:28	190
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:31	204
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	7:15	389
Running 8	7:22	-
Wall Balls	5:30	-
Running Total	44:19	284
Roxzone Total	-	-