Luke Bridges & Lyndal Sherwin HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:45:26 | HyCoach

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Luke Bridges & Lyndal Sherwin HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:45:26
순위: #2708
연령별 순위: #308
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luke Bridges

Lyndal Sherwin

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:52 (55%)

Stations35:20 (33%)

Roxzone12:17 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:14/km+54.0%35.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:35	504
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:26	524
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:39	508
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	5:03	528
Running 5	7:28	-
Rowing	4:59	450
Running 6	8:59	-
Farmers Carry	2:13	472
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	5:28	393
Running 8	12:42	-
Wall Balls	5:57	345
Running Total	57:52	396
Roxzone Total	12:17	408