静韩, 繁徐 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Hangzhou 01:04:23 | HyCoach

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静韩, 繁徐 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX HANGZHOU — 2026년 7월 4일

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:04:23
순위: #9
연령별 순위: #7
카테고리: RELAY · OPEN

静韩

繁徐

亚雄卜

文军杨

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:16 (52%)

Stations24:58 (39%)

Roxzone6:13 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+4.7%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:25	36
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:54	53
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:06	34
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	0:02	2
Running 5	4:11	-
Rowing	4:27	20
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:02	23
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:15	7
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	33:16	-
Roxzone Total	6:13	16