Jake Ford & Emily Kennedy HYROX 레이스 분석 - Sydney 01:30:18 | HyCoach

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Jake Ford & Emily Kennedy HYROX 레이스 분석

HYROX SYDNEY — 2026년 7월 1일

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:30:18
순위: #434
연령별 순위: #115
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jake Ford

Emily Kennedy

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:36 (52%)

Stations33:35 (37%)

Roxzone10:12 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km-1.2%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:47	547
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:21	494
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:06	549
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:01	382
Running 5	5:44	-
Rowing	5:08	504
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:03	541
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:42	393
Running 8	7:22	-
Wall Balls	5:27	432
Running Total	46:36	387
Roxzone Total	10:12	440