Ian Lynam HYROX 레이스 분석 - Delhi 01:08:16 | HyCoach

Ian Lynam HYROX 레이스 분석

HYROX DELHI — 2026년 7월 24일

Delhi, India · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:08:16
순위: #8
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Ian Lynam

HYROX HYROX DELHI - Delhi, India

HYROX DELHI

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:26 (50%)

Stations30:18 (44%)

Roxzone3:37 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+5.9%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:12	22
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:33	6
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:40	4
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:33	14
Running 5	4:43	-
Rowing	4:25	9
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:56	14
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:59	10
Running 8	3:25	-
Wall Balls	6:00	-
Running Total	34:26	-
Roxzone Total	3:37	6