Ryan Alvares HYROX 레이스 분석 - Delhi 01:22:30 | HyCoach

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Ryan Alvares HYROX 레이스 분석

HYROX DELHI — 2026년 7월 24일

Delhi, India · SOLO · PRO · IND

총 시간: 01:22:30
순위: #29
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Ryan Alvares

HYROX DELHI - Delhi, India

HYROX DELHI

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:23 (48%)

Stations37:42 (46%)

Roxzone5:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km-3.9%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:38	134
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:02	22
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:16	41
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:48	52
Running 5	5:18	-
Rowing	5:01	63
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:54	20
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:46	20
Running 8	3:51	-
Wall Balls	7:17	-
Running Total	39:23	32
Roxzone Total	5:31	32