Alok Kumar HYROX 레이스 분석 - Delhi 01:54:06 | HyCoach

Alok Kumar HYROX 레이스 분석

HYROX DELHI — 2026년 7월 24일

Delhi, India · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:54:06
순위: #547
연령별 순위: #105
카테고리: SOLO · OPEN

Alok Kumar

HYROX HYROX DELHI - Delhi, India

HYROX DELHI

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:39 (49%)

Stations47:52 (42%)

Roxzone10:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:57/km+1.9%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:48	391
Running 2	7:05	-
Sled Push	3:27	408
Running 3	8:30	-
Sled Pull	6:31	434
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	10:18	1107
Running 5	7:39	-
Rowing	5:26	462
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:13	303
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	7:19	619
Running 8	5:52	-
Wall Balls	7:50	-
Running Total	55:39	594
Roxzone Total	10:41	673