Wai Chung Ryan Hui HYROX 레이스 분석 - Chengdu 00:59:09 | HyCoach

Wai Chung Ryan Hui HYROX 레이스 분석

HYROX CHENGDU — 2026년 8월 1일

Chengdu, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 00:59:09
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Wai Chung Ryan Hui

HYROX HYROX CHENGDU - Chengdu, China

HYROX CHENGDU

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:10 (53%)

Stations24:31 (41%)

Roxzone3:32 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+2.9%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:14	44
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:27	39
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:59	3
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:43	3
Running 5	4:03	-
Rowing	4:23	10
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:31	17
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:28	1
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	31:10	-
Roxzone Total	3:32	3