Manwel Yehya HYROX 레이스 분석 - İstanbul 01:07:02 | HyCoach

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Manwel Yehya HYROX 레이스 분석

HYROX ISTANBUL — 2026년 8월 1일

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · LBN

총 시간: 01:07:02
순위: #13
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Manwel Yehya

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:48 (44%)

Stations30:24 (45%)

Roxzone6:54 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:43/km+5.3%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:14	49
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:16	121
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:55	42
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:32	12
Running 5	3:39	-
Rowing	4:23	17
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:40	14
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:46	12
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:38	-
Running Total	29:48	9
Roxzone Total	6:54	16