Rebecca Houard & Rudy Fernane HYROX 레이스 분석 - İstanbul 00:58:08 | HyCoach

Rebecca Houard & Rudy Fernane HYROX 레이스 분석

HYROX ISTANBUL — 2026년 8월 1일

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 00:58:08
순위: #9
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rebecca Houard

Rudy Fernane

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:08 (52%)

Stations21:51 (38%)

Roxzone6:14 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+5.7%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:54	30
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:32	12
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:58	34
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	1:51	3
Running 5	3:44	-
Rowing	4:03	18
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:26	5
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:33	11
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:34	11
Running Total	30:08	12
Roxzone Total	6:14	16