Nacer Mansouri HYROX 레이스 분석 - İstanbul 01:20:49 | HyCoach

Nacer Mansouri HYROX 레이스 분석

HYROX ISTANBUL — 2026년 8월 1일

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · ALG

총 시간: 01:20:49
순위: #98
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Nacer Mansouri

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:26 (45%)

Stations36:41 (45%)

Roxzone7:46 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+10.6%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:29	200
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:13	95
Running 3	4:25	-
Sled Pull	6:10	174
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:38	155
Running 5	4:37	-
Rowing	4:42	161
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:50	49
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:53	90
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:46	-
Running Total	36:26	105
Roxzone Total	7:46	86