书霖琚 & 霖君朱 HYROX 레이스 분석 - Chengdu 01:09:42 | HyCoach

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书霖琚 & 霖君朱 HYROX 레이스 분석

HYROX CHENGDU — 2026년 8월 1일

Chengdu, China · DOUBLES · PRO

·

총 시간: 01:09:42
순위: #51
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · PRO

书霖琚

霖君朱

HYROX CHENGDU - Chengdu, China

HYROX CHENGDU

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:31 (57%)

Stations25:09 (36%)

Roxzone5:06 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+8.0%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:47	45
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:57	19
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:49	44
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:33	57
Running 5	5:14	-
Rowing	4:22	52
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:29	14
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:10	36
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:02	54
Running Total	39:31	62
Roxzone Total	5:06	72