Baris Cihan Karakus & Emir Özkan HYROX 레이스 분석

HYROX ISTANBUL — 2026년 8월 1일

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · TUR

·

총 시간: 00:59:09
순위: #21
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Baris Cihan Karakus

Emir Özkan

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:37 (52%)

Stations22:05 (37%)

Roxzone6:31 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+1.4%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:51	102
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:28	27
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:26	20
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:13	29
Running 5	3:41	-
Rowing	4:09	80
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:25	25
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:56	53
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:37	36
Running Total	30:37	18
Roxzone Total	6:31	28

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