晓龙苏, 豪祎吕 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Chengdu 00:59:19 | HyCoach

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晓龙苏, 豪祎吕 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX CHENGDU — 2026년 8월 1일

Chengdu, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 00:59:19
순위: #7
연령별 순위: #7
카테고리: RELAY · OPEN

晓龙苏

豪祎吕

珮瑶周

江容袁

HYROX HYROX CHENGDU - Chengdu, China

HYROX CHENGDU

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:35 (53%)

Stations24:03 (40%)

Roxzone3:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+3.2%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:51	1
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:09	24
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:08	11
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:28	7
Running 5	4:17	-
Rowing	4:05	6
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:37	18
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:47	8
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:58	31
Running Total	31:35	12
Roxzone Total	3:45	9