璐璐王, 洪建柳 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Chengdu 01:00:31 | HyCoach

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璐璐王, 洪建柳 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX CHENGDU — 2026년 8월 1일

Chengdu, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:00:31
순위: #8
연령별 순위: #1
카테고리: RELAY · OPEN

璐璐王

洪建柳

强王

海飞徐

HYROX CHENGDU - Chengdu, China

HYROX CHENGDU

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:32 (52%)

Stations24:38 (41%)

Roxzone4:26 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km-5.6%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:37	77
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:41	96
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:20	17
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	1:41	1
Running 5	4:09	-
Rowing	4:22	25
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:45	28
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:56	13
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:16	6
Running Total	31:32	11
Roxzone Total	4:26	29