肖帅刘, 洪益宋 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Chengdu 01:16:01 | HyCoach

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肖帅刘, 洪益宋 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX CHENGDU — 2026년 8월 1일

Chengdu, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:16:01
순위: #56
연령별 순위: #10
카테고리: RELAY · OPEN

肖帅刘

洪益宋

昊洁张

雪白

HYROX CHENGDU - Chengdu, China

HYROX CHENGDU

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:34 (49%)

Stations32:39 (43%)

Roxzone5:53 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km-7.9%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	6:38	265
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:55	128
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:07	49
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:17	30
Running 5	4:36	-
Rowing	5:36	158
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:51	50
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:37	40
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:38	60
Running Total	37:34	59
Roxzone Total	5:53	117