선아 양 & 소영 양 HYROX 레이스 분석 - Chiba 01:13:32 | HyCoach

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선아 양 & 소영 양 HYROX 레이스 분석

HYROX CHIBA — 2026년 8월 6일

Chiba, Japan · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:13:32
순위: #12
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

선아 양

소영 양

HYROX CHIBA - Chiba, Japan

HYROX CHIBA

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:16 (59%)

Stations25:23 (34%)

Roxzone4:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+9.7%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:37	8
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:40	40
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:27	6
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:31	4
Running 5	5:48	-
Rowing	5:04	17
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:24	5
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	2:54	5
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	43:16	-
Roxzone Total	4:58	7