Ruei-ding Chang HYROX 레이스 분석 - Chiba 01:38:07 | HyCoach

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Ruei-ding Chang HYROX 레이스 분석

HYROX CHIBA — 2026년 8월 6일

Chiba, Japan · SOLO · OPEN · TPE

총 시간: 01:38:07
순위: #378
연령별 순위: #38
카테고리: SOLO · OPEN

Ruei-ding Chang

HYROX CHIBA - Chiba, Japan

HYROX CHIBA

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:45 (48%)

Stations43:11 (44%)

Roxzone8:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+18.1%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:07	378
Running 2	5:26	-
Sled Push	4:04	425
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:46	228
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:37	324
Running 5	6:26	-
Rowing	5:03	167
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:20	171
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	6:11	268
Running 8	5:21	-
Wall Balls	8:03	179
Running Total	46:45	238
Roxzone Total	8:15	229