Mike Ong HYROX 레이스 분석 - Chiba 01:39:06 | HyCoach

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Mike Ong HYROX 레이스 분석

HYROX CHIBA — 2026년 8월 6일

Chiba, Japan · SOLO · OPEN · MAS

총 시간: 01:39:06
순위: #388
연령별 순위: #69
카테고리: SOLO · OPEN

Mike Ong

HYROX CHIBA - Chiba, Japan

HYROX CHIBA

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:11 (51%)

Stations41:33 (42%)

Roxzone7:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+26.3%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:41	196
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:32	461
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:31	286
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	6:46	542
Running 5	6:43	-
Rowing	5:08	275
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:56	505
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:53	260
Running 8	6:05	-
Wall Balls	8:06	-
Running Total	50:11	481
Roxzone Total	7:27	319