Gabb Rosario HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:05:27 | HyCoach

Gabb Rosario HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · PHI

총 시간: 01:05:27
순위: #8
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Gabb Rosario

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:27 (46%)

Stations27:59 (43%)

Roxzone7:06 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km-2.4%20.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:33	113
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:48	57
Running 3	3:28	-
Sled Pull	4:10	38
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	3:10	4
Running 5	3:25	-
Rowing	4:30	36
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:47	44
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:20	6
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:41	2
Running Total	30:27	16
Roxzone Total	7:06	11