Sam Watson HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:22:49 | HyCoach

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Sam Watson HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:49
순위: #569
연령별 순위: #46
카테고리: SOLO · OPEN

Sam Watson

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:51 (42%)

Stations38:04 (46%)

Roxzone9:59 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km-9.1%21.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:26	61
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:47	210
Running 3	4:07	-
Sled Pull	5:07	107
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:50	80
Running 5	3:55	-
Rowing	4:28	33
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	2:51	319
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	6:26	244
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:09	84
Running Total	34:51	65
Roxzone Total	9:59	112