Luke Madden HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:24:51 | HyCoach

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Luke Madden HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:24:51
순위: #686
연령별 순위: #138
카테고리: SOLO · OPEN

Luke Madden

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:59 (39%)

Stations43:28 (51%)

Roxzone8:30 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+12.2%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:36	129
Running 2	3:25	-
Sled Push	3:38	178
Running 3	4:03	-
Sled Pull	5:48	181
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	6:27	227
Running 5	3:57	-
Rowing	4:50	117
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:50	316
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	6:08	211
Running 8	4:47	-
Wall Balls	9:11	254
Running Total	32:59	37
Roxzone Total	8:30	38