John Hesse HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:25:26 | HyCoach

John Hesse HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:25:26
순위: #103
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

John Hesse

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:27 (40%)

Stations42:41 (50%)

Roxzone8:22 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+9.9%18.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:41	162
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:38	179
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:35	72
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	6:34	241
Running 5	3:57	-
Rowing	4:53	133
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:57	82
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	5:39	170
Running 8	5:00	-
Wall Balls	10:44	321
Running Total	34:27	56
Roxzone Total	8:22	34