Adeline Kong & Patrick Wong HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:31:09
순위: #661
연령별 순위: #292
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adeline Kong

Patrick Wong

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:29 (49%)

Stations36:10 (40%)

Roxzone10:35 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:34/km-0.7%20.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:28	-
SkiErg	4:50	1010
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:36	1194
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:07	823
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:20	902
Running 5	4:51	-
Rowing	5:31	1165
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:14	1157
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:26	654
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:06	1071
Running Total	44:29	559
Roxzone Total	10:35	456

Adeline Kong & Patrick Wong HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:31:09 | HyCoach