Ploy Sohwiset HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:24:23 | HyCoach

Ploy Sohwiset HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2027년 2월 11일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · THA

총 시간: 01:24:23
순위: #34
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Ploy Sohwiset

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:02 (46%)

Stations37:52 (45%)

Roxzone7:35 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+4.8%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:24	85
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:15	196
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:43	135
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:55	28
Running 5	4:47	-
Rowing	6:01	245
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:34	193
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:20	45
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:40	57
Running Total	39:02	30
Roxzone Total	7:35	29