Wei Chong Koh & Nick Seow HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:02:59 | HyCoach

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Wei Chong Koh & Nick Seow HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 8월 13일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:02:59
순위: #21
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Wei Chong Koh

Nick Seow

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:22 (54%)

Stations22:26 (36%)

Roxzone6:18 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+11.7%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:50	20
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:31	30
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:34	12
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:10	17
Running 5	4:25	-
Rowing	4:25	73
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:30	76
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:35	17
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:51	48
Running Total	34:22	39
Roxzone Total	6:18	40