Hairul Azreen Bin Idris & Beomseok Hong HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:00:23 | HyCoach

Hairul Azreen Bin Idris & Beomseok Hong HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2027년 2월 11일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · KOR

·

총 시간: 01:00:23
순위: #16
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hairul Azreen Bin Idris

Beomseok Hong

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:53 (56%)

Stations20:56 (35%)

Roxzone5:38 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+6.7%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:44	9
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:36	58
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:18	3
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:12	25
Running 5	4:03	-
Rowing	3:59	4
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:17	16
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:21	6
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:29	9
Running Total	33:53	33
Roxzone Total	5:38	14