Anthony Lam HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:22:08 | HyCoach

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Anthony Lam HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 8월 13일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · NZL

총 시간: 01:22:08
순위: #526
연령별 순위: #168
카테고리: SOLO · OPEN

Anthony Lam

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:03 (49%)

Stations33:27 (41%)

Roxzone8:41 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+11.1%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:30	181
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:34	113
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:35	254
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:20	31
Running 5	4:59	-
Rowing	4:57	263
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:50	111
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	6:02	273
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:39	101
Running Total	40:03	213
Roxzone Total	8:41	222