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liang wang HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 8월 13일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 01:17:10
순위: #304
연령별 순위: #93
카테고리: SOLO · OPEN

liang wang

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:28 (51%)

Stations29:43 (38%)

Roxzone8:03 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+6.5%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:21	76
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:18	40
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:35	60
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:22	35
Running 5	5:02	-
Rowing	4:39	126
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:07	231
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:39	148
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	39:28	211
Roxzone Total	8:03	195

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