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Matt Swart HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:05:04 | HyCoach
레이스 분석
Matt Swart HYROX 레이스 분석
HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 2026년 8월 14일
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
총 시간
01:05:04
순위
#12
연령별 순위
#6
카테고리
SOLO · OPEN
MS
Matt Swart
14-16
8월
2026
3
완료
4,856
HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27
Cape Town, South Africa
시즌 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
33:21 (51%)
Stations
28:15 (43%)
Roxzone
3:33 (5%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:09/km
+15.1%
14.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
2:45
-
SkiErg
3:51
1
Running 2
3:59
-
Sled Push
2:05
21
Running 3
-
-
Sled Pull
3:31
21
Running 4
4:20
-
Burpee Broad Jump
3:47
24
Running 5
4:20
-
Rowing
4:15
10
Running 6
4:24
-
Farmers Carry
1:35
7
Running 7
4:35
-
Sandbag Lunges
4:42
28
Running 8
4:42
-
Wall Balls
4:29
-
Running Total
33:21
-
Roxzone Total
3:33
10
Matt Swart
홈
분석