Brian Dolphin HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2027년 3월 26일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:06:33
순위: #13
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Brian Dolphin

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:36 (53%)

Stations27:10 (41%)

Roxzone3:49 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km-11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:13	69
Running 2	-	-
Sled Push	2:08	26
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:17	12
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:16	49
Running 5	4:39	-
Rowing	4:12	8
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:31	4
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:20	5
Running 8	-	-
Wall Balls	4:13	9
Running Total	35:36	24
Roxzone Total	3:49	22

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