hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
홈
분석
레이스 분석
당신의 기록을 영원히 남기세요.
내 비주얼 만들기
→
Alun Holleyman HYROX 레이스 분석
HYROX CAPE TOWN || — 2026년 8월 14일
Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · GBR
Alun Holleyman
총 시간
01:19:34
순위
#59
연령별 순위
#18
카테고리
SOLO · PRO
AH
Alun Holleyman
14-16
8월
2026
3
완료
4,856
HYROX CAPE TOWN ||
Cape Town, South Africa
시즌 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
41:02 (52%)
Stations
34:14 (43%)
Roxzone
4:24 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:10/km
-
13.6%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:30
-
SkiErg
4:08
73
Running 2
-
-
Sled Push
3:12
72
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:52
71
Running 4
5:23
-
Burpee Broad Jump
4:06
76
Running 5
5:24
-
Rowing
4:16
42
Running 6
5:22
-
Farmers Carry
2:15
80
Running 7
5:38
-
Sandbag Lunges
5:19
75
Running 8
5:45
-
Wall Balls
6:06
-
Running Total
41:02
65
Roxzone Total
4:24
59
