Anna Gray & Daniel Widdop HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:08:53 | HyCoach

Anna Gray & Daniel Widdop HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:53
순위: #37
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anna Gray

Daniel Widdop

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:49 (58%)

Stations24:41 (36%)

Roxzone4:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+4.4%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:50	20
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:22	7
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:38	9
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:36	154
Running 5	5:08	-
Rowing	4:12	16
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:32	37
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:00	25
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:31	74
Running Total	39:49	42
Roxzone Total	4:26	52