Kyle Willis & Kim Cooke HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:18:38 | HyCoach

Kyle Willis & Kim Cooke HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:18:38
순위: #132
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kyle Willis

Kim Cooke

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:22 (58%)

Stations28:10 (36%)

Roxzone5:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+1.7%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:10	176
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:21	454
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:09	75
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:55	290
Running 5	6:10	-
Rowing	4:29	107
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:56	267
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:30	99
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	45:22	136
Roxzone Total	5:09	140