Heath Thomas & Merisa Heath HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:44:54
순위: #377
연령별 순위: #66
카테고리: DOUBLES · OPEN

Heath Thomas

Merisa Heath

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running60:52 (58%)

Stations35:59 (34%)

Roxzone8:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:37/km+9.0%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:37	502
Running 2	7:23	-
Sled Push	2:01	373
Running 3	8:30	-
Sled Pull	4:51	511
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	5:19	521
Running 5	7:53	-
Rowing	5:30	489
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	2:07	404
Running 7	8:03	-
Sandbag Lunges	5:15	384
Running 8	8:18	-
Wall Balls	6:19	350
Running Total	1:00:52	383
Roxzone Total	8:08	351

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