Pierre Vorster & Yolandi Vorster HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:27:30 | HyCoach

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Pierre Vorster & Yolandi Vorster HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:27:30
순위: #305
연령별 순위: #46
카테고리: DOUBLES · OPEN

Pierre Vorster

Yolandi Vorster

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:32 (62%)

Stations26:22 (30%)

Roxzone6:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:49/km+6.0%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:05	144
Running 2	6:43	-
Sled Push	1:33	68
Running 3	6:57	-
Sled Pull	3:20	119
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	2:47	117
Running 5	7:13	-
Rowing	4:24	74
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:43	181
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	3:57	194
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:33	-
Running Total	54:32	317
Roxzone Total	6:41	276