Jaco Van Eck & Nicole Brink HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2027년 3월 26일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:31:15
순위: #364
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jaco Van Eck

Nicole Brink

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:29 (56%)

Stations34:06 (37%)

Roxzone5:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:26/km+4.2%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:49	568
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:56	310
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:43	488
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	4:28	436
Running 5	6:40	-
Rowing	5:05	-
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:09	417
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:58	363
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:58	-
Running Total	51:29	275
Roxzone Total	5:45	-

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