Shane Mcgillion HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:14:36 | HyCoach

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Shane Mcgillion HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:14:36
순위: #46
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · PRO

Shane Mcgillion

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:00 (44%)

Stations34:09 (46%)

Roxzone7:31 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+14.2%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:30	139
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:30	70
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:53	52
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:18	43
Running 5	4:07	-
Rowing	4:38	87
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:38	24
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:14	93
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:28	-
Running Total	33:00	60
Roxzone Total	7:31	40