Amy Whittaker & Ana-Paula Campher HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:27:03 | HyCoach

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Amy Whittaker & Ana-Paula Campher HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:27:03
순위: #152
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amy Whittaker

Ana-Paula Campher

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:16 (53%)

Stations39:54 (41%)

Roxzone5:30 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:25/km+9.5%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:48	183
Running 2	5:57	-
Sled Push	1:46	202
Running 3	9:00	-
Sled Pull	4:22	182
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:57	105
Running 5	6:28	-
Rowing	5:14	129
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:40	69
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	13:46	139
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	51:16	109
Roxzone Total	5:30	-