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Alex Hin Ching Ng HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · SOLO · PRO · HKG

총 시간: 01:14:45
순위: #50
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · PRO

Alex Hin Ching Ng

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:37 (44%)

Stations34:19 (46%)

Roxzone7:54 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+5.5%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:22	81
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:02	24
Running 3	4:06	-
Sled Pull	5:18	83
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:03	26
Running 5	4:08	-
Rowing	4:34	73
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:04	80
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:46	-
Running 8	4:46	-
Wall Balls	7:10	-
Running Total	32:37	-
Roxzone Total	7:54	-

Alex Hin Ching Ng HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:14:45 | HyCoach