Albert Ho HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:21:29 | HyCoach

Albert Ho HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:21:29
순위: #103
연령별 순위: #27
카테고리: SOLO · PRO

Albert Ho

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:39 (40%)

Stations41:17 (51%)

Roxzone7:38 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+1.6%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:27	114
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:51	128
Running 3	4:08	-
Sled Pull	6:07	142
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:07	109
Running 5	4:04	-
Rowing	4:29	55
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:56	239
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:18	120
Running 8	4:34	-
Wall Balls	10:02	201
Running Total	32:39	60
Roxzone Total	7:38	47