Jessica Adams & Carmen Briner HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:50:30
순위: #203
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jessica Adams

Carmen Briner

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running68:59 (62%)

Stations35:18 (32%)

Roxzone6:18 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:37/km-18.8%19.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:04	281
Running 2	9:30	-
Sled Push	1:47	251
Running 3	9:43	-
Sled Pull	4:38	242
Running 4	9:52	-
Burpee Broad Jump	5:51	233
Running 5	9:49	-
Rowing	5:10	148
Running 6	9:42	-
Farmers Carry	2:01	189
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	4:36	175
Running 8	7:54	-
Wall Balls	6:11	154
Running Total	1:08:59	163
Roxzone Total	6:18	146

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