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海欣 吴 & Yiu wing Wong HYROX 레이스 분석
HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · SIN
海欣 吴
·
Yiu wing Wong
총 시간
01:11:33
순위
#80
연령별 순위
#30
카테고리
DOUBLES · OPEN
海吴
海欣 吴
YW
Yiu wing Wong
15-16
8월
2026
2
완료
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
시즌 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
36:00 (50%)
Stations
27:22 (38%)
Roxzone
8:15 (12%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:30/km
+9.6%
10.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:37
-
SkiErg
4:24
211
Running 2
4:11
-
Sled Push
1:56
55
Running 3
4:28
-
Sled Pull
3:59
133
Running 4
4:33
-
Burpee Broad Jump
2:25
53
Running 5
4:31
-
Rowing
4:35
94
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
1:38
83
Running 7
4:35
-
Sandbag Lunges
4:09
120
Running 8
5:22
-
Wall Balls
4:16
-
Running Total
36:00
69
Roxzone Total
8:15
88
