林高 & 斯珮陆 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:13:58 | HyCoach

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林高 & 斯珮陆 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:13:58
순위: #90
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

林高

斯珮陆

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:43 (50%)

Stations29:19 (40%)

Roxzone8:00 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+3.8%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:29	264
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:10	151
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:56	129
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:08	165
Running 5	4:49	-
Rowing	4:40	126
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:46	129
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:45	99
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:25	-
Running Total	36:43	75
Roxzone Total	8:00	72