名达黄 & 爽郭 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:02:28 | HyCoach

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名达黄 & 爽郭 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:02:28
순위: —
연령별 순위: —
카테고리: DOUBLES · OPEN

名达黄

爽郭

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:48 (51%)

Stations23:56 (38%)

Roxzone6:49 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+7.0%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	-	-
SkiErg	3:53	5
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:49	34
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:15	48
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:27	59
Running 5	4:05	-
Rowing	4:16	12
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:32	60
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:07	57
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	31:48	32
Roxzone Total	6:49	25