浩璋罗 & 淑瑩關 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:15:57 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

浩璋罗 & 淑瑩關 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:15:57
순위: #145
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

浩璋罗

淑瑩關

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:41 (51%)

Stations28:11 (37%)

Roxzone9:08 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+4.7%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:20	200
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:15	210
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:16	264
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:46	112
Running 5	4:54	-
Rowing	4:50	201
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:45	171
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:38	123
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	38:41	138
Roxzone Total	9:08	153