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Sze long fion Ip & Ka lok John Lau 思朗 葉 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Sze long fion Ip · Ka lok John Lau 思朗 葉

총 시간
01:17:05
순위
#181
연령별 순위
#66
카테고리
DOUBLES · OPEN
HKG flag
SI

Sze long fion Ip

HKG flag
K葉

Ka lok John Lau 思朗 葉

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-168월20262
완료
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
시즌 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:54 (54%)
Stations25:04 (32%)
Roxzone10:11 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+14.3%11.4%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:56-
SkiErg4:14128
Running 24:53-
Sled Push1:5037
Running 35:15-
Sled Pull3:41134
Running 45:10-
Burpee Broad Jump2:2453
Running 55:45-
Rowing4:39145
Running 65:23-
Farmers Carry1:175
Running 75:35-
Sandbag Lunges3:1380
Running 86:01-
Wall Balls3:46-
Running Total41:54-
Roxzone Total10:11229