楠杨 & 也秦 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:11:54 | HyCoach

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楠杨 & 也秦 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:11:54
순위: #120
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

楠杨

也秦

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:32 (51%)

Stations27:32 (38%)

Roxzone7:53 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km-1.1%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:12	118
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:56	60
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:48	176
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:54	155
Running 5	4:34	-
Rowing	4:46	200
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:43	171
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:25	110
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	36:32	-
Roxzone Total	7:53	104